In meinem neuen Blogartikel, möchte ich euch die Vorteile von Schnarchschienen näherbringen. Sie sind sehr sinnvoll, wenn eure sich eure Eltern, Geschwister, (mit denen ihr euch vielleicht ein Zimmer teilen müsst), eure Verwandten, euer Partner, oder eure Mitbewohner sich von euren Schnarchgeräuschen nachts belästigt fühlen. Außerdem eignet sich eine Schnarchschiene sehr gut als, falls Ihr an einem Schlafabnoesyndrom leidet. Gerade dann ist die Schnarchschiene sehr empfehlenswert.
Anfertigung und Kosten
Eine Schnarchschiene wird ziemlich häufig bei der Behandlung von Schnarchproblemen verwendet. Das hat einen bestimmten Grund: Denn in 95% der Fälle sind die Beschwerden verschwunden. Mit dieser hohen Erfolgsquote ist die Schnarchschiene eine gute Alternative zu einer Operation oder einem Beatmungsgerät. Dann kann man sich auch eine unangenehme Nacht im Schlaflabor sparen. Allerdings muss ich euch noch eine wichtige Sache ganz dringend mitteilen: Falls ihr darauf aufmerksam gemacht werdet, dass Ihr beim schlafen Atemaussetzer habt, dann müsst ihr euch dringend ärztlichen Rat holen. Falls Ihr eine Schnarchschiene haben wollt, müsst ihr einen Abdruck eures Ober- und Unterkiefers anfertigen lassen. Diesen könnt ihr, mit einem speziellen Set, selbst zuhause machen. Ihr könnt natürlich auch zu eurem Zahnarzt gehen. Die Kosten betragen dann ungefähr 80-200€. Wenn ihr ein nachgewiesenes Schnafabnoesyndrom habt, dann kann es gut sein, dass die Krankenkasse die Kosten für die Schnarchschiene übernimmt. Wenn ihr einen Abdruck von habt, dann wird dieser in ein Zahnlabor geschickt und dort wird eure Schiene individuell für euch angefertigt. Die meisten Schienen halten 5 Jahre, in manchen Fällen sogar noch länger. Der Preis liegt bei günstigen Schnarchschienen bei ca 50€ teurere können bis zu 400€ kosten. Mein Tipp an euch: Kauft euch die teuerste die ihr euch leisten könnt, dann hält sie auch länger und die Chance, dass eure Beschwerden verschwinden werden größer.